Corona - Therapeutisches Angebot

Seit dem 27.04.2020 findet das therapeutische Angebot wie gewohnt im Therapiehüsli statt.

 

Wenn Sie eine Risikogruppe angehören, wird die Betreuung telefonisch aufrecht erhalten.

Wenn Sie sich krank fühlen, melden Sie sich bitte vom Termin vor Ort ab. Bei Bedarf können wir auch diesen Termin telefonisch abhalten.

 

Aufgrund der Platzverhältnisse im Therapiehüsli können wir bis auf weiteres keine Gruppen anbieten.

Informationen zu den Kurs- und Grupppenangeboten finden Sie hier.


Corona - kostenlose E-Mail-Beratung

Weiterhin bietet Melanie Bitterli eine kostenlose E-Mail-Beratung an. Die E-Mail-Beratung findet entsprechend den Qualitätsstandarts der Berufsverbände statt.

 

Wenn Sie von der e-Mail-Beratung profitieren wollen, schicken Sie eine Mail mit Ihrem Anliegen, Gedanken oder konkreten Fragen an therapiehuesli@fsp-hin.ch. Ich bemühe mich, Ihre Anfrage innerhalb eines halben Tages zu beantworten. Besten Dank für Ihr Verständnis, wenn Sie sporadisch etwas länger auf eine Antwort warten müssen.


Corona - 5 Tipps zum Umgang mit der Isolation und Ängsten

  1. Pflegen Sie Ihre sozialen Kontakte (beispielsweise via Telefon oder Video)
  2. Halten Sie eine Tagesstruktur (regelmässig Essen und Schlafen) und eine Routine ein (etwa täglich um 8 Uhr eine halbe Stunde Turnübungen).
  3. Nutzen Sie die gewonnene Zeit für sinnvolle Dinge, die sie schon längst machen wollten (wie ein Fotoalbum nachführen oder ein Buch lesen)
  4. Nutzen Sie Ihre Räumlichkeiten dazu, zwischendurch für sich allein zu sein.
  5. Bieten Sie Hilfe an, respektive nehmen Sie Hilfe an, falls Sie sie brauchen.